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<<   作成日時 : 2017/07/12 15:18   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 9 / トラックバック 0 / コメント 12

暑いので朝は5時前に起床して、朝の散歩をする。

5月の連休に田植えをした田んぼの早苗の緑も濃くなり立派な稲に成長してきている。

その時間だと、空気もさわやかで気持ちがいい。

ただ問題は、お昼過ぎには猛烈に眠くなり、気持ちよく眠ってしまうこと。

 

さて、今月は、通っている病院の血液検査の結果と

歯科の定期健診の二つが重なった。

血液検査の方は投薬(中性脂肪の薬)のおかげで数値は正常になった、

先生は「同じ薬を続けましょう」と処方箋をくれたが、

結果がいのに、継続する?、一生飲み続ける事なのかな?

今度の時に聞いてみよう。

 

病院に行くとよく知り合いに会う。

同じ年代だから、同じような病気かなと思って、聞くが大抵、曖昧にごまかされる。

まあ、病気のことはあまり聞かない方がいいのだろう。

 

さて、歯医者さん、私の歯は若いころからの虫歯でボロボロ。

ところが、K歯科に通って10年になるが、定期健診で歯の掃除と早期治療で

何とか、悪いながらも残りの歯をキープしている。

歯科衛生士さんの丁寧な掃除にはいつも感謝している。

定年になってよかったことのひとつはウィークデーにしっかりと歯医者に

通えることだ。

 

病院通いが仕事にならないように、運動、栄養、睡眠に注意している。

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コメント(12件)

内 容 ニックネーム/日時
こんにちわ、病院通いも大変ですね。
かく言う私も薬は3種類飲んでいますがm勝手に止めたら行かん薬ばかりです。
なんか医者に囲われたみたいで、やくざじゃないですが足抜けができません。
血圧、コレステロール、血糖の薬でどれも薬から抜けられません。
確かに歯医者、耳鼻科も何時になったら「もういいですよ、何かあったら来てください」とは言いませんから、次はと言われると「あっその日から数日用事がありますのでまた電話して予約入れますね」と言って切り上げています。
それから、直ぐにはがきでご機嫌伺いとご予約がまだですと営業されます。
これも止めるのに苦労しますね。
お互い体には十分注意しましょうね。
出はまた、失礼します。
ゆらり人
2017/07/12 16:33
私も1ヶ月ほど前から散歩の時間を早朝に切り替えました。目覚ましを4時45分ごろにセットしておいて(起きるのに大変きついですが)5時15分ごろから約1時間ほど歩いています。
大汗かきの私はそれだけで汗がビッショリになるので、帰宅してすぐにシャワーを浴びなければ、風邪を引いてしまいます。お互い、頑張りましょう。
私に比べて大柄で、堂々たる体格をお持ちのWhat's up?さんですから、恐らく成人病の対策をしっかりとしなければならないでしょうね。勿論私は降圧剤を10年ほど前から服用し続けています。
私の場合、降圧剤の服用は生きている限り続けなければならないですよ(苦笑)。
仕方がないですね。そのほかにも3種類ほど続けている薬がありますが・・・。
あきさん
2017/07/12 17:48
私が自慢できるのは歯だけ。ウオーキング身朝7時ごろやっていたのですが、梅雨到来とともに夕方6時40分に切り替え。朝は7時ころまで寝ています。
私の場合難聴がひどくなり、耳鼻科でも治らないそうで、補聴器のお世話になっています。前立腺の薬と降圧剤(半錠)服用です。
nibari1498
2017/07/13 08:25
コメントありがとうございます。ゆらり人さん
 特に成人病関係は一度薬を飲み始めると辞め時がわかりませんね。自分もそうですがこれから高齢者社会、これだけ薬を出されると医療費負担が益々、国も個人も大変ですね。
What's up?
2017/07/13 09:13
コメントありがとうございます。 あきさん
 朝の散歩は私にとっては体の調子を整える大切な運動です。 でもさすが夏は、終りの頃は口で息をするようになりますね。
幸いなことにまだ、中性脂肪が高いと言われているだけで、他は大丈夫ですが、年齢を考えれば、要注意項目がこれから増えていくでしょうね。
What's up?
2017/07/13 09:17
コメントありがとうございます。 nibari1498さん
 会社にいる時に「歩くのは、健康貯金」と言われて色々な事情がありましたがもう20年以上毎朝歩いています。 朝のさんぽで、体の調子が分かりますね。
だるく重いとき、関節が痛いとき、色々感じますが歩くと悪いときはさらに悪く、良くなる時は、歩くことで直ります。 悪いときは無理をしないで引き揚げます。
What's up?
2017/07/13 09:22
おかげさまで至って健康体と思っています。しかし歯だけは用心していてもどうにもならないですね。
ノンキーハイカーズ
2017/07/13 11:02
コメントありがとうございます。 ノンキーさん
 歯は本当にダメです。 妻はしっかりと残っています。 私の様に食後歯磨きしないでも大丈夫なので、遺伝もあるのかなと思ってしまいます。
おかげで、子供たちの歯は大丈夫です。
What's up?
2017/07/13 11:34
年とともに飲む薬の数がだんだん増えます、血圧、コレステロール、前立腺・・・。
jisei
2017/07/13 15:06
コメントありがとうございます。 jiseiさん
 クリニックに行くと、若い人は、主婦が年寄りの付き添いで来ているくらいでほとんどが、高齢者、皆さんほとんど成人病の薬を飲み続ける人達でしょうね。
いらない薬が家に帰ると山ほどあるのでしょうね。
What's up?
2017/07/13 15:52
昼寝ができるのがいいわね
私は、グウタラ人間になりそうで心配だけど
数値改善したら、食事療法で良いと思うけど
止めて数値が悪くなったらまた薬飲むでいいんじゃないかな
もうヘトヘト
2017/07/14 09:36
コメントありがとうございます。 ヘトさん
 定年後はいつでも昼寝ができるのはいいけど、結局夜眠れなくなるので同じです。
今度先生に聞いてみます。 でもたぶん飲まされるでしょうね。
What's up?
2017/07/14 18:25

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